Kilpurit on ihan kunnossa, mutta ohjaajalla on todettu Bakerin kysta vasemmassa polvitaipeessa. Onhan tuo polvi ollut kipeänä jo pitkään, mutta viimeisinä viikkoina erityisen ärtynyt. Nyt kun muistelen oikein, niin viime talvena en enää pystynyt Ringoa lattialla kouluttaessani olemaan ollenkaan polvi-istunnassa. Eli sieltä asti oikeastaan ongelma on juontanut. Auts.

Hoitona sain antibioottikuurin 10pvää ja jos se ei rauhoita, niin sitten punkteerataan  kudosneste polvesta pois. Kysta on ilmeisesti oire polvessa jo olevasta ongelmasta.

Tänään treenattiin kotipihalla vähän tokoa ja Dessi oli ihan innoissaan. Tehtiin:
  • Ruutu: 1m - 5m - 10m - 15m ja sitten alkoi höseltää.
  • Luoksetulo: lyhyeltä matkalta hyvä
  • kaukot: 10m - hieno nousu makuulta seisomaan ja istumaan.
Ringo harjoitteli myös:
  • perusasento: hidas
  • luoksetulo: reipas
  • ruutu: 1m - 3m - 5m meni ok, siitä yli jäi matkalle
  • 1xluoksetulon pysäytys: 2m:stä oli hieno
Lopuksi tehtiin vähän keppejä. Dessi höselsi ja Ringo teki rauhallisesti, mutta itsenäisesti :).